Iga tekst avab uue viisi maailma vaatamiseks
Tee peaks veidi jahtuma, et mitte põletada suud. Kui tee on kuum, avab see naha poorid ja suurendab higistamist. Me jahutame end, kuid füsioloogia toimib edasi. Mida rohkem higistame, seda rohkem kaotame soojust. Kuuma tee joomine suurte tassidest võib tervisele kahjulik olla. Seda jooki tuleks juua aeglaselt, siis ei teki…
Ananassid sisaldavad ensüümi bromelaiini, mis aitab organismil valke lagundada ja omastada. Selle põhjal valmistatakse bioloogiliselt aktiivseid toidulisandeid, mis on vajalikud professionaalsete sportlaste toitumises, kes järgivad kindlat dieeti. Interneti-keskkonnas nimetatakse bromelaiini saleduse hormooniks. Ananassist ei ole võimalik saada piisavalt bromelaiini – selleks on vaja märkimisväärset kogust seda eksootilist puuvilja. Bromelaiinipõhiseid preparaate…
Jõhvikas See marja on tõeline looduslik antibiootikum. Jõhvikas on rikas C-vitamiini, antioksüdantide ja bakterite vastu võitlemist soodustavate ainete poolest. Lisa seda puuviljamahladesse, smuutidesse või söö lihtsalt toorelt. Küüslauk Küüslauk on tuntud oma antibakteriaalsete ja viirusevastaste omaduste poolest. See aitab tugevdada immuunsust ja kaitsta organismi külmetushaiguste eest. Lisa seda salatitesse, suppidesse…
